尼采说,有足够生存理由的人几乎可以承受任何遭遇(He who has a strong enough ‘why’ can bear almost any ‘how’) 我们的痛苦,多数体验为人际间的困扰,信任缺失、亲密关系、情感问题、对父母/子女的无可奈何、同事/朋友间的不知所措,最好的方法,就是回到人与人之间,去经历、察觉、领悟、重塑。因为,只有你能改变你所创造的世界。但,生活中的人际相处,往往是带着影子的重复,想要改变发生,需要一个足够安全、专业、接纳的空间,而这个空间,就是团体(Group Therapy)。
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