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【剑道体验】剑道体验营X在光怪陆离的城市森林里找回初心

点击数：1844 更新时间：2017-11-16 20:06:22 来源: 厦门生活、逛路岛_逛鹭岛-【返回】

活动详情

很早就知道，厦门有家一山剑道馆。在里面研习剑道的朋友，也常常po出酷酷的照片，引诱我去学习。说来惭愧，从开南剑道馆到一山剑道馆七年时间，我都没有认真学习过剑道。究其缘故，多少还是和自己对剑道运动认知有限脱不开关系。

我们都以为剑道起源于日本，和日本的武士精神紧密相关。而实际上，"剑道"一词最早源于先秦的《吴越春秋》，于隋唐时期传入日本，现代剑道蕴藏了东方哲学的智慧，它讲求气、剑、体一致，以静制动、不变应万变、后发制人、弱胜强柔克刚。剑道还很强调精神力量，通过研习剑道，可以训练出一种处变不惊、以心静如水的沉着来应对危机的能力。

研习剑道并非只是多一项小众爱好，更是为了磨砺内心，抵抗这个光怪陆离的世界。现代剑道不仅仅局限在对武术的追求上，更多的是对个人的修养及心性有相当的要求。「道」除了是指內在的心态和各种礼仪外，还蕴含剑道文化中非常强调的「初心」，「初心」在日语中意指最初的目标。由于剑道的升段进程十分漫长，要达较高的段位需要多年的苦练，当中要克服时间的考验和对剑的恐惧，因此「毋忘初心」至关重要。如何在漫长的修练过程中如何保持「初心」，有坚定的意志又不迷失方向，是现代都市人在日常生活中都需要有的心境。

在日本，他们视剑道为一种艺术，它的每一个动作，都充满着美感。身穿剑道服，着戴盔甲，吼声连连，震耳欲聋，相互狠劈的情景，我第一次看到后内心满是震惊。而练习结束后，全体学员秩序井然，神色谦恭地相互致礼，并与老师行谢礼。学员们注重礼仪的风度，与练习中的凶猛，粗狂行成强烈对比。剑道还有句“交剑知爱”，通过两个人的剑尖交碰，在没出刀前的时间里，可以通过对方的剑感受到对方现在在想什么。也许，这些都是是剑道的魅力吧。

目前剑道在世界上广泛被接纳，除了日本，在台湾也非常普及。

2010年台湾剑友郑立山老师来厦门推广剑道，并创办厦门第一家剑道馆"开南剑道馆”，教出了一批又一批优秀的学员。后老师遗憾去世，他的同批学员因不舍老师的期望，于是自筹建了一家剑道馆，现厦门“一山剑道馆”，并继续在厦门推广剑道文化。

它是厦门第一家拥有独立、专业剑道运动场地的剑道馆，且是厦门拥有国内剑道协会认证的A类道馆，配套设施齐全。练习时间均有多位教练指导练习。

为了让起止的小伙伴们体验到纯正的剑道文化，学习到一些基本的规则和技巧，并感受到它的激情，享受到它的乐趣。我们联合一山剑道馆推出体验活动。

体验活动内容

（1）学习：剑道的基本知识、及剑道礼仪的学习；

（2）体验：①亲身学习剑道基本脚步动作、打击动作，打击动作分不同组合，空挥及互击等由教练安排；②对铁人做打击动作；③对穿着护具的教练做打击动作；

（3）互动：在学会基本动作的基础上，①两两一组，做持剑送足比赛;②赢家（2人）可体验剑道护具穿着，穿上后由学员做打击练习；

（4）观赏：看教练们做比赛练习，学习了解如何看懂一场剑道比赛等；

（5）与剑道教练合影，结束体验课程。

以上项目（3）（4）看现场情况选一项

温馨提示

1. 剑道为赤足运动，光脚练习，不用考虑鞋子问题，馆内免费提供练习用竹刀；

2. 守道场纪律，严格按照老师的要求进行练习，不可在道馆进行嬉戏；

3. 课程为1.5个小时；

4. 练习过程有疑问可勇敢举手发问，身体不适或需提前离开可及时告知教练；

详情可添加船长微信号：chuanz369

活动照片 ······ ( 全部6张 )

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