骑行体验花一天时间让孩子去成为更优秀的骑手

点击数:1368 更新时间:2018-11-30 22:51:36 来源: 厦门生活、逛路岛_逛鹭岛-返回

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很认真的问你几个问题:

少年,你真的会骑自行车吗?



如果你的答案是YES,
那么咱们思考以下几个问题吧:



你是用脚的哪一个部分踩脚踏板?
骑车时你的屁股坐在车垫哪个位置?
踩踏的时候大腿与车架平形了吗?
骑车都会摔跤,如何摔倒伤害最小?
自行车上路骑行的交通法规你知道多少?



回答不上来?
没有关系
在这里有你想知道的全部答案




我们在等谁


1、会骑车但是不专业,动作不规范的孩子;

2、会骑车没有安全意识,胆子大骑车横冲直撞的孩子;

3、会骑车,没有上路经验或不敢上路缺乏安全感的孩子;




能学到什么


1、骑行安全意识;

2、教练教授的专业自行车知识与技能;
*正确的装备穿戴、骑行姿势规范、自行车结构知识、变速刹车运用

3、累计10KM上路骑行经验;




安全配置


所有骑行课程均为孩子购买保险,保额200000元。



趣骑行体系
零基础课程:
三小时时间让一个完全不会骑行的孩子学会骑行(本课程招收年龄7岁至50周岁;可上门教学,到目前为止“趣爸爸”零基础课程参与人数为83人,教会率99.99%)
提高班:
从会骑到可以上路骑行的培训。
单日骑行课:
不断累加骑行技能与经验,骑不同的路,看不一样的风景。
趣骑行系列课程(初中高级):
培训真正喜爱山地自行车的孩子,通过系统学习与系统训练,让孩子了解掌握山地自行车知识以及初中高级的骑行技能
小技师课程:
30个零件如何成为一辆山地自行车,孩子们将亲手打造一辆属于自己的山地车。
趣爸爸家长骑行班:
通过对家长进行系统的培训,让家长成为一名骑行教练,可以带孩子上路骑行并进行科学指导。
夏冬令营:
大理环洱海骑行夏令营、大理环苍山骑行夏令营


课程流程


提高班(11月18日上午9:00—15:00)
8:40-9:00集合签到
09:00 --9:40团建破冰、相互认识
9:45-10:45自行车基础知识讲解
1、山地车头盔护具的正确穿戴。
2、山地自行车结构知识。
3、山地自行车的调节。
10:50 -- 11:50骑行讲解练习、路面通过技巧
1、正确规范的上下车。
2、正确运用刹车及刹车的要领。
3、转弯要领与变速系统使用。
4、场地练习骑行
11:55—12:30午餐
12:45经过骑行技巧的练习,上路骑行10KM左右,线路在杏林湾海上骑行车道里骑行(无机动车)


教练介绍

卡乔

(带队老师)

云南大理市趣爸爸自然教育营地创始人之一;大理市海豚骑行俱乐部带队主教练;国际野外医学协会高级野外急救(WAFA)认证;云南红十字急救员;2013年开始从事青少年户外骑行活动的组织与策划,服务过青少年人数及成人团建活动超过四千人;个人爱好徒步及骑行,骑行及徒步轨迹有苍山、哈巴雪山、梅里雪山转山内外环线、滇藏线至拉萨、腾格里沙漠、黄山峡谷等。

刚锅

(带队老师)

海豚骑行联合创始人,趣爸爸品牌创始人之一,海豚骑行俱乐部专业骑行领队老师,有丰富的骑行经验和青少年骑行夏令营课程带队的经验;曾在武警机动师部队服役,医护兵专业,有丰富的野外生存和急救知识,沉稳内敛又责任心。爱玩儿,喜欢研究美食,喜欢大自然热爱户外,一直坚持做着环保相关的事儿,倡导低碳环保的生活。目前已带领过近千名青少年完成了云南大理的洱海127KM骑行挑战活动,组织带领近400个家庭进行亲子骑行活动,有丰富的活动策划保障能力;未来希望带领更多的孩子用骑行以及更多亲近大自然的方式,挑战自己的同时也感受自然给我们带来的魅力。

仨儿
(带队老师)

趣爸爸创始人之一;趣爸爸全职领队;热衷于户外,丰富的野外生存经验,喜欢挑战,先后成功完成独自一人零补给穿越阿里无人区、云南及新疆的户外徒步线路的挑战;泉州急救中心急救员;
人生格言:喜欢挑战,但不盲目挑战,你除了需要有强健的体魄,还需要有冷静的头脑,在户外环境里做任何一件事都需要有冷静的头脑,否则这将是致命的。

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