史上最节省的健身攻略，免费教你玩搏击

点击数：1395 更新时间：2017-01-12 14:43:18 来源: 厦门生活、逛路岛_逛鹭岛-【返回】

活动主题：史上最节省的健身攻略，免费教你玩搏击
活动时间：01月11日周三19:00-21:0001月13日周五15:00-17:00
活动地点：厦门思明区厦门友荣国际散打俱乐部
活动类型：运动

活动内容：
活动详情
“2016搏击公开课会员招募”
公开课类型：少儿防身术、女子防身术、成人搏击
活动类型：搏击健身、免费
报名方式：豆瓣报名/私信/微信联系hishafa（每日课程不同，请私信了解）
名额：限20人/场，先到先得
时间：2016年1月11日晚/1月13日下午
地点：厦门市思明区湖滨南路51号友荣国际散打俱乐部（厦门市第十一中学斜对面）
乘车路线：10路、15路、20路、25路、30路、43路、45路、122路、656路、758路、856路、886路，滨南斗西路口（公交站）

主办单位：

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友荣国际散打俱乐部注册于2008年，拥有学员3000多人，是厦门市学员年龄跨度最大、外国学员最多的专业搏击俱乐部，并为山东航空、厦门外国语学校等多家优秀企事业单位输送优质搏击教练。

国家一级运动员、武英级健将、河南省一级运动员、二级裁判陈军义先生任现任俱乐部搏击教练总教头。

活动介绍：

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巴西、美国、俄罗斯、英国是世界搏击格斗大国，许多人从幼年就开始接触搏击运动。近年来，越来越多的超模、明星们也都加入到搏击健身的队伍中来，不仅如此，许多国家领导人也都在柔道、跆拳道等搏击项目上颇有建树。

厦门的俊男靓女哪儿去了？
他们也在玩搏击！！！

“2016搏击公开课会员招募”

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你是否记得，这个学期，你的孩子又多少次被人欺负了？
你是否担心，年末到了，小偷横行，落到自己头上该怎么办？
你是否发愁，新年将至，控制了一年的啤酒肚又要重振旗鼓了？

热爱，让你与众不同。
搏击会给你带来怎样的结果？需要你来体会！

男孩子考试可以不得100分，但一定要学搏击的理由！！！

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1.搏击运动满足了少年儿童的表现欲望、攻击和破坏欲望，搏击运动的规则又能把这种欲望限定在可控制的范围。
2.日积月累的训练和比赛，孩子的竞争意识和创造精神会得到极大的提高。
3.培养孩子的判断能力、思维能力、反应能力等，有效地促进孩子智力的发展。
4.培养孩子诸如勇敢、顽强、机智、果断等意志品质，培养少年儿童的身心素质。
5.学习的过程实质上是不断约束自己、战胜自己的过程，提高少年儿童的自律能力。

搏击吸引人的原因很简单：因为搏击训练的结果很赞！！！

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1.搏击作为一项全身运动，一分钟可以燃烧高达13卡路里热量。
2.搏击的快速出拳可以快速得燃烧热量。
3.如果想要一个撕裂的腹肌，那就跳过仰卧起坐，搏击绝对能让你在更短的时间里压平你的腹部。
4.如果你在办公室待了一整天，搏击能够击倒压力，帮助你平静下来。
5.搏击不断改善你的身体，安全得推动你的运动极限。
6.搏击构建魅力，搏击能够锻炼并增强脑体连接，提高身体的自我意识，带来的是不断突破的身材、事业、和不断超越的自我！

报名须知：
我们学习搏击的目的
并不是为了去欺凌弱小
而是
保卫家人
反抗暴力
让傻×好好说话！

加微信ID：hishafa 了解课程详情，更多圣诞活动也请期待

费用信息：免费

活动讨论区

活动延期的告知

来自友小荣

2016-12-23

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